TRADITIONOW / 起承文化

人生，有些事情真的让人很难过。比如，春节过去了快一个月，没有瘦下来就算了，还胖了好几斤，心态已经炸了。

为了瘦，为了恢复体重，分分钟准备少吃少喝多运动，能吃草就不吃肉。

结果没两天就开始焦虑：

「我也没多胖啊，腰怎么就这么粗呢？！」

「运动太累了，完全打不起精神来」

「背厚、手臂粗、屁股塌，我什么时候才能拥有女团的身材？」

普通人真的有办法瘦成女团绝美身材吗？

37岁的杨丞琳，就能给你答案！

前阵子她发了一组练舞后的运动照，看完真让人不服不行——

以前穿什么都显胖，如今大胆露腰露腿，随便穿都好看，女团感十足!

为什么她可以轻而易举的减肥成功，而我们却怎么也瘦不下来？

每天只吃1顿饭、早晚跑步几个小时，体重纹丝不动，小腿却越来越粗；

好不容易瘦了3、4斤，没过几天却反弹，减肥一天比一天痛苦……

她到底怎么做到的？

直到在一次采访中被记者问到减肥秘诀，杨丞琳才大方透露：自己也尝试过很多减肥方式，但效果都不理想。

偶然跟着公司安排学跳舞，半个月就意外瘦了8斤！